22‏/02‏/2010

ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكاءك

ليس المهم مقدار ذكائك
بل كيف تستخدم ذكاءك
47 طريقة لزيادة ذكائك العاطفي
د.جين آن كريغ


رافقني هذا الكتاب  مع مجموعة كتب أخرى  أثناء سفري إلى الخبر في عطلة الربيع الماضية.
يتناول الكتاب 47 طريقة لزيادة الذكاء العاطفي

أحب أن أعرف المزيد عن الذكاء العاطفي ، يبدو لي أن المصطلح جديد نوعا ما ، وأسعى لمعرفة مدى ذكائي العاطفي .


الكتاب خفيف وظريف ، وفيما يلي بعض الاقتباسات التي لفتت انتباهي:    

" إننا ننطلق جميعا بذات القدرات ، إنما هناك بعض الناس الذين يعملون على تطويرها ، بينما هناك آخرون لا يفعلون ذلك "

" إن كان يصعب عليك قول لا فتعلم أن تتوقف لبرهة متى واجهت مطلبا لتقول لمحدثك : دعني أفكر في الأمر وسأعود إليك بعدئذ برأيي"

" إن لم نعتن بأنفسنا أولا ! فلن يكون لنا نفع للآخرين "

" ابتعد عن الذين يحاولون الاستخفاف بطموحاتك ، فذلك ما يفعله الصغار دائما ، أما العظام حقا فيشعرونك أنك أنت أيضا تستطيع أن تكون كبيرا "

يقول معلم اليوجا " احترمي كل شئ " وذلك أثناء عنايته بطي قميس الرياضة القطني الذي خلعه للتو ، بدلا من أن يرمي به في الزاوية كيفما اتفق لنقوم بتمارين الإحماء.

" المثابرة على تدوين اليوميات لا تساعد على رفع مستوى الذكاء العاطفي فحسب ، وإنما تساعدنا في توثيق عملية النمو لدينا "

هل تعتقدون أن التدوين عبر في البلوجر أو الوورد بريس وغيرهم  يعطي نفس الفائدة ؟
هل تشعرون بأثر إيجابي من التدوين ؟

هناك 10 تعليقات:

BookMark يقول...

انتقاء مميز .. كعادتك ^^

" إن كان يصعب عليك قول لا فتعلم أن تتوقف لبرهة متى واجهت مطلبا لتقول لمحدثك : دعني أفكر في الأمر وسأعود إليك بعدئذ برأيي"
<< ستفيدني إذ لا أجد مكانا لكلمة لا في قاموسي.. الأمر الذي يرهقني كثيرًا :/

وعن التدوين فبالتأكيد له جوانب إيجابية كثيرة .. لا أدري إن كان يرفع نسبة الذكاء العاطفي كما ذُكر .. ولكن هو مفيد بالتأكيد
:)

ebtsamh يقول...

مرحبا .. اعذريني ع غيبتي عن مدونتك الرائعه ..

وبالنسبة للذكاء العاطفي هو ليس مصطلح جديد وانا متاكده اذا قرأتي كتاب الذكاء العاطفي لدانييل غولدمان رح يعجبج وايد مثلي تماما ..

ورداً ع سوالك ..

اعتقد فعلاً ان التدوين اليومي او البلوقي .. ليس يساعد على النمو ورفع مستوى الذكاء العاطفي لدينا ..

ولكن بساعد ايضاً على عملية التنفيس الصحي وتحقيق الاتزان النفسي للانسان , تقويمة لذاته دائما , تحقيقه التواصل مع الآخرين , توسيع آفاقة بشكل دائم ومستمر ..

ادراج موفق جدا .. ودمتي ..

الزين يقول...

اعتقد ان المقارنة بين ما كتبته سابقا ومحفوط في ارشيفي وما اكتبه اليوم هو بحد ذاته مقياس صادق لتطور شخصيتي ورؤيتي لشتى الأمور من زوايا مختلفه

هذا شي

قراءتي لتدوينات الغير غالبا ما يضيف لي شيء جديد
حتى لو كان معلومه بسيطه

مدونتك ثرية بكل هذا
اقرأها بصمت
واستفادتي منها جميله وثرية جدا

شكرا لك مي

مـي يقول...

BookMark

منورة كالعادة يالحبيبة ، تدرين انا دايما بقول لج استانس لما اقرا اسمج مع التعليقات ، احس وجودك ضروري مع كل كتاب ;) ولي مزاج مع البوك مارك ، أحب أنقيهم على ذوقي :)

الاقتباس اللي عن كلمة ( لا ) ضروري نتعلمه في حياتنا ، مو ذابتحتنا إلا المجاملات يا بوك مارك :(

مـي يقول...

ابتسامه

مشاء الله تبارك الرحمن ، توصيف دقيق لآثار التدوين الإيجابية ، مبين إنج متمرسة بالتدوين :)

وبإذن الله احرص على قراءة الكتاب اللي قلتي عنه ، بسجله في القائمة اللي أرغب في شراءها ..

مـي يقول...

ياحي الله الزين

أشكرك لثناءك العطر ، وكلماتك المشجعة :)

ونظرتك للبحث عن كل ماهو جميل متوافقة مع اختيارك لمعرفك الزين

:)

وكن جميلا ، ترى الوجود جميلا

الله يزين أيامك بالسعادة والإيمان وطاعة الرحمن

Aziz-junior يقول...

مرحبا مي شلونك ..

زرت مدونتك للتو وحبيت كثير الرسالة الي تبين توصلينها ...

اول شي بقولك انا ما احب كثير الكتب الي عباره عن ساعد نفسك ..

وبقولك ليش ؟ ..
لأن دايم هالنوع من الكتب تكون مكوتة من مئات الصفحات الي كان من الممكن ان الكاتب يختصرها في صفحتين او ثلاث مفيده ومختصرة ....

وهالشي من تجربه يعني عندي كتب كثير ومختلفه ولكن كلها عن اشلون تساعد نفسك في .....

وكلها ما كملتها اوصل للنص واقرف وامل ..
وان استفدت فان الفايده تكون مؤقته ..
وبعدها تعود حليمه لعادتها القديمه ..

عشان كذا حبيت مدونتك لأنها تعطينا الزبده ..

جربت الخرائط الذهنية او المايند مابز
اشتريت اكثر من كتاب لتوني بوزان بعد ما مدحه لي دكتور بالجامعه ..

لكن الى الآن ما جربتها في حياتي العملية
ان شاء الله بالقريب العاجل بعد ما استفيد اكثر من مواضيعك ..

اسف مي اذا كنت طولت عليك وان شاء الله
مارح تكون هذي اخر زياره ولا اخر تعليق عندك

تقبلي تحياتي الحاره
واسف لاني طولت عليك واخذت شوي من وقتك

سلام

مـي يقول...

أهلا الأخ / عزيز

بالعكس ما طولت ولا شي ، بالعكس ، ردك يعبر عن عمق فكري ، حياك الله في كل وقت ، تسعدني متابعتك ..

بالنسبة لكتب تطوير الذات ، اتفق معاك في الكلام اللي قلته ، الشرح فيها زايد عن حدة ، لكن في طريقة ممكن تعالج الأمر هذا ، ألا وهي تطبيق القراءة السريعة عليها ، بالإضافة إلى أني ما أعطيها أوقاتي الذهبية ، بمعنى أني لما اكون طالعة برة البيت والتركيز مو كامل ، وبنفس الوقت ودي أستفيد من وقتي ، اهني اختار مثل هذي الكتب مع القراءة السريعة ، اكون حققت الفايدة اللي أبيها :)

أما الخرايط الذهنية ، حلوة ، خصوصا إذا جربتها بالبرنامج ، تختصر الوقت نوعا ما ، حتى تقدر تعدل براحتك ، بدل ما تعيد الرسم ..

وحياك الله مرة ثانية
وبالتوفيق ،،

Ƒiona H. Al- Ƨharekh يقول...

أولا أحييج على هالبوست المفيد
ثانيا من وجهه نظري
أن هناك فايده كبيرة من ورا المدونات
خصوصا انه يكون فيها تبادل معلومات وايد
عن اشياء يمكن ما نعرفها
ونستمتع بالقراءة لناس مبدعين

دمتي بود

مـي يقول...

ياحي الله فيونه الشارخ

أشكرك من أعماق قلبي لكلماتك العطرة..

وبالنسبة للتدوين ، صدقتي ، تبادل المعلومات والقراءة لأقلام المبدعين تضيف لنا الكثير من الخبرات ..

حياج الرحمن

:)